日常生活中如何做好防蚊措施？
记住“清、防、灭、查”四字诀！
“清”积水
蚊子的卵、幼虫和蛹都离不开水，清除积水是防蚊灭蚊的关键一环。家庭中要定期检查并清理以下积水点：
花盆托盘、水桶、空调接水盘、闲置容器等，坚持“翻盆倒罐，不留死角”。
种养水生植物的容器要坚持3~5天换水一次，换水时应将植物根部和容器内壁彻底清洗干净，也可改用沙土或陶粒种植，避免积水。
有庭院的家庭，要经常清疏排水沟渠，房前屋后不用的盆罐应倒置存放，防止雨水积存。
废旧轮胎等可能积水的物品也应及时清除或妥善遮盖。
社区层面，要重点整治排水沟、下水道、垃圾桶周边，及时清运垃圾，疏通淤堵。
“防”叮咬
居家环境尽量安装纱门纱窗，睡觉时使用蚊帐，从物理上阻断蚊虫进入。
外出时，建议穿着浅色长袖衣裤，减少皮肤暴露面积，在裸露皮肤和衣物上涂抹含有避蚊胺、驱蚊酯等有效成分的驱蚊剂或驱蚊花露水。
伊蚊白天叮咬人，尤其活跃于日出前后2小时和日落前2小时，应尽量避免该时段在户外树阴、草丛等蚊虫密集区域逗留。
“灭”成蚊
发现家中有成蚊时，可使用电蚊拍、灭蚊灯等物理措施进行“精准打击”，也可以科学使用杀虫剂，如电热蚊香液、蚊香片、杀虫气雾剂等。
需要注意的是，使用时要按说明书操作，不要过量喷洒；可轮换使用不同有效成分（如菊酯类和有机磷类）的产品，避免长期单一用药。切勿盲目使用高毒、禁用农药灭蚊，也不要随意向水体投放杀虫剂，以免污染水源、毒害鱼虾。
“查”隐患
定期检查家中及周边环境有无新的积水点，及时清理。
特别提醒
6月起，每周二、周五
各开展1 次全市爱国卫生统一行动
同步开展 1 次全市域集中灭蚊行动
本周二（7月21日）、周五（7月25日）为全市统一行动日，各镇街（园区）、各行业主管部门将开展以清除卫生死角和蚊媒孳生地为主的爱国卫生统一行动，聚焦房前屋后、天台楼顶、闲置地、建筑工地、农贸市场、废品回收站等重点场所，翻盆倒罐、清除积水；并同步统筹部署，进行本辖区、本行业领域统一灭蚊行动，彻底铲除蚊媒孳生地。
灭蚊防病，人人有责
邻里齐动手，一起倒垃圾、清积水
携手打造 “零蚊” 健康家园
来源：部分来源于健康中国、东莞疾控
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